O que é um ano bom?

Olá Pessoal,

O ano está acabando e os comentários gerais sobre ele só não são piores que o ano 2015, que além de ter sido horrível em muitos níveis, pareceu ter o dobro de dias. Mas o que é um ano bom para você? Qual foi o último ano que você considerou que foi bom? E o que ele teve de diferente? Já parou para pensar nisso?

Andei pensando sobre essas questões e por isso resolvi cutucar vocês também, para refletirmos juntos e tentar mudar esse padrão pensenico*.

***Pensenico vem do termo Pensenizar usado pela Conscienciologia que quer dizer a junção de Pensar + Sentir+ Agir.***

Desde que minha mãe faleceu tenho tendência a reclamar de tudo e como já disse aqui no blog, isso veio com o choque da perda, seguida da depressão e infelizmente virou um hábito enraizado que venho tentando mudar. Depois de muita terapia, estudo e persistência eu consegui diminuir consideravelmente as reclamações. Mas esse ano devido á alguns acontecimentos desagradáveis, voltei sem perceber para meu modo operandi da reclamação. Porém, ainda bem que minha ficha não demorou a cair dessa vez e já voltei a me vigiar o tempo todo.

As vezes dá a impressão que reclamar virou tendência, pois por onde eu olho tem alguém reclamando de alguma coisa, seja da vida pessoal, profissional, emocional e até sobre a política do país e do mundo e por aí vai. E com o fim de ano parece que piora muito esse padrão.

Quando comecei a pensar nisso tudo, percebi o quanto isso está errado, pois vi que quanto mais eu reclamo, mais eu adoeço e mais tudo a minha volta piora. Aí voltei a focar nas coisas que me deixam feliz e fazem sentir-me bem. Acabei percebendo que na verdade os últimos anos tem sido ótimos, ainda mais comparando com umas fases tenebrosas que já passei.

Então voltando as perguntas...

O que é um ano bom para mim? É um ano que eu passei com uma ótima saúde, empregada, sem passar muito aperto, que eu consegui pelo menos algo novo tipo um curso, ou até mesmo um móvel lá para casa, e que as pessoas ao meu redor estejam bem em todos os aspectos.

Qual foi o último ano que considerei realmente bom? Foi 2012, pois tirei de primeira minha habilitação de moto, fiz amigos novos e ótimos, consegui um emprego em uma empresa muito boa, fiz pela segunda vez a terapia analítica, melhorei muito minha saúde e passei no vestibular.

E o que ele teve de diferente? Conquistei muitas coisas para mim, me ocupei em melhorar minha vida.

Então analisando isso tudo, cheguei à conclusão que se o ano está ruim a ponto de termos tempo para reclamar, provavelmente é porque não estamos fazendo o suficiente para deixa-lo bom.

Não adianta esperar o emprego dos sonhos bater na porta, nem nosso “grande amor” (dupla evolutiva) e nem tudo que almejamos. Temos que tirar a bunda da cadeira e correr atrás.

E isso também para o nosso peso que está incomodando, nossa saúde que não está boa, nossa capacidade de resolver problemas e por aí vai.

Eu sei que as vezes as forças se esvaem e que achamos que sozinhos não vamos conseguir, então é só pedir ajuda seja para um amigo, seja para um psicólogo ou terapeuta, mas não deixa a peteca cair.

E lembre-se que reclamar não resolve nada, então pare de falar em voz alta e de postar nas redes sociais coisas negativas. 

Pare e pense em tudo que você tem de bom, uma casa para morar, comida, escola e/ou emprego, amigos, família, saúde, roupas, lugares para passear e muitas outras coisas. Talvez a vida não esteja do jeitinho que você quer, mas isso não é motivo para reclamar, e sim parar correr atrás e deixa-la do jeito que sonha.

Espero que tenham gostado e que ajude em algo tudo que falei. Reflitam sobre isso tudo, ok?!

“Primeiro fazemos nosso hábito, depois ele nos faz”

_ John Dryden

Até quarta que vem e Bj Bj Bj!!!

***SEGUE LÁ***

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